QU'EST CE QU'UN BON FAUTEUIL ERGONOMIQUE ?

Introduction:​

Faire le meilleur choix pour l'achat de son fauteuil ergonomique neuf ou seconde vie ( d'occasion) n'est pas chose facile et ne doit pas être fait à la légère…

Même si on croit les connaître, l'ergonomie d'un bon fauteuil dépasse de loin le simple fait d'avoir 3-4 ou même 5 manettes d'ajustement.

Le principale facteur a notre avis.

Le facteur beaucoup plus important que le basculement du dossier ou de l'appuie-tête est par-dessus tout le format du fauteuil !

Modèles illustré ci-haut Herman Miller Aeron A-B-C

Plusieurs revendeur vous proposerons seulement un format soit par manque de connaissance, de budget, manque d'espaces ou simple manque d'intérêt envers les gammes les plus diversifiées.

C'est pourquoi nous recommandons fortement d'aller voir des ergonomes ou des conseiller (es) spécialisé (es) pour vous appuyer durant votre recherche et élargir vos possibilités au niveau de la connaissance disponible sur le marché.

C'est pourquoi Ma Zone Ergo n'est pas qu'une simple '' boutique '' nous vous offrons le service conseil pour vous offrir la chance d'avoir le meilleur fauteuil en fonction de votre morphologie pour un maximum de support qui vous correspond !

Modèle illustré ci-haut Steelcase Leap V2

Le second facteur a notre avis*

Le Second facteur le plus important a notre avis au niveau des caractéristiques d'ajustement d'un bon fauteuil de bureau est sans aucun doute l'ajustement de l'écartement au niveau des bras ( au minimum à la base) dans l'idéal à la base et au-dessus des bras de la chaise ( repose-coud) aussi appeler dans le commerce Bras 4D ou 360 ! Ce qui veut dire habituellement disponible : rotation, écartements, avance & recul des reposes coudes.

La raison est simple ; plus vos repose-bras sont ajustables, mieux vous pourrez les placer au bon niveau hauteur/largeur pour supporter le poids de votre tronc et ainsi mieux répartir votre poids au niveau de l'assise ce qui permettra une meilleure posture pour une plus longue durée.

Le troisième facteur à notre avis*

Le troisième facteur le plus important, à notre avis, au niveau des caractéristiques est la glissière d'assises (habituellement située à l'avant entre les jambes ou du côté gauche de du siège). C'est-à-dire le mécanisme permet de pouvoir avancer ou reculer l'assise du fauteuil dans le but de maximiser votre support au niveau du fessier jusqu'à l'arrière du genou.

Modèle illustré ci-haut Bouty Quattra 4002

** À noter qu'il est important de gardé l'espaces d'un ou deux doigt a l'arrière du genou pour éviter de couper la circulation et faire l'effet inverse désirez. **

Suite à la sélection de ces facteurs, vous aurez probablement aussi comme ajustement de base le basculement du fauteuil (mode berçant ) ainsi que le basculement du dossier indépendant de l'assise, ce qui permet de trouver l'angle idéal pour notre posture et notre confort (entre 90 et 110 degrés d'angle recommandés)

En conclusion

Gardez en tête que peu importe la qualité ou le montant investi de votre chaise ergonomique, qu'elle valent 200 $ ou 2000 $ nous vous encourageons autant que possible à vous lever 5 minutes aux 2 heures pour stimuler votre circulation sanguine et ainsi augmenter votre apport en oxygène dans tous vos membres.

Si vous avez aimé cette article ou croyez qu'il y aurait des détails à changer ou ajouter n'hésitez pas à nous en faire part !

Nous apprécions la critique constructive si cela nous permet d'offrir à nos clients des conseils de santé au travail de meilleure qualité !

** Faites attention à votre corps et au plaisir de vous voir dans votre prochaine lecture !**